ストレスフリーな生活は無理

全てにおいて平均的な二十代男性である私が、ストレスフリーな生き方を模索していくメモパッド。経営学、建築学、筋トレ、ゲーム、お酒が好き。

2017-08-01から1ヶ月間の記事一覧

自己顕示欲との付き合い方

どうもサトマです。 まだ下痢です。 主食はウィダーインゼリーで候。 ラーメンが食べたいです。 県職の大学同期からご飯に誘われましたが、 行けませんでした。 大人になると 大学時代のように、パーっとすぐ集まって、お出かけできなくなりますよね。 貴重…

胃腸炎の時にやってはいけないこと!!(暴暴暴挙)

どうもサトマです。 発症から5日目、下痢が終わりません。 それが故、固形物を全く食べていませんので、 たった5日で3キロちょい痩せました!! みなさぁーーーーん! ダイエットしたかったら! 消費期限が切れた豆腐を食べよう!! つけてた筋肉も落ちたん…

豆腐の消費期限は絶対に守れ!!!

どうもサトマです。 今回は前置きなしで記事を書きます。 なぜこんなに時間が空いたのか、 それは、感染性胃腸炎になっていたためです。 筋トレをして免疫力が低下していたため、 症状が重度化してしまったようです。 では、なぜ感染性胃腸炎になったのか、 …

筋トレ後の頭痛

どうもサトマです。 体調の悪さフルマックスです。 しかし書かなければならないことがあるんです… それはこの頭痛の正体です… 実は帰省していたせいで筋トレできていませんでした。 今日久しぶりにしました。 すると3時間後 体が熱くなって来ました。 頭も少…

1人で外食は苦手なのか?

どうもサトマです。 この前数年ぶりに森永のアイスボックスを食べました。 いや、あれうますぎん?? グレープフルーツが爽やかで、甘すぎないし、 仕事の合間の休憩がてらコンビニ行って店先でガリガリボリボリ食べてました。 今日は、 自分は1人で外食する…

買い物でストレス解消??

どうもサトマです。 好きなビールはプレモルです。 甘く芳醇な香りが最高です。 喉越しを感じながら舌に残るポップの甘さを味わうことが出来る最高のビールだと思います。 今回はお買い物はストレス解消にいいのか? について、自分の考えを書いて行きます。…

何もしないことも大切

どうもサトマです。 おとといくらい、空を飛ぶことはできないけど、 地面ギリギリに、超低空飛行できるようになった。 という夢を見ました。 飲み会で夢の話をすると もうこいつ引き出しがないのか。 と思われる可能性があるので、 気をつけましょう。 今回…

卑屈・ネガティヴ思考の対処方法

どうもサトマです。 最近友人が、「いやぁ、夜涼しくなったよね」 と言っていました。 確かにそうかなぁ…と考えてみましたが、 夜11時くらいに仕事から帰るとき、汗だくで帰っていることを思い出し。 やっぱり、全然涼しく感じないかなぁって 思いました。 …

【番外】MacBook Air(2017)買っちまっただよ!!

どうもサトマです。 最近まで実家にいたので、部屋が静かなことがなんか寂しいです。 家族がそばにいることって素晴らしいことですよね。 お盆でなくても、一年のうちたまに帰省しようと、決めました。笑 今回は番外編です。 題の通り、新しくパソコンを買い…

バイトがキツい人へ

どうもサトマです。 お盆やすみでした。 私は基本的にオフ日、『今日は携帯見ない』と決めたら、ほどんど見ません。 …ていうか触りません。 パソコンが使えない状況にありましたので、 ブログはお休みしていました。 そいやっ!!! 今回は、私がスーパーア…

プレミアムフライデーって実際どなの?

どうもサトマです。 朝5時まで旧友とお酒を飲んでいました。 泥酔して吐き気が止まらなくなって 2度とこんな風になるまでお酒飲むもんかと思いますが、 2週間もすればそのように決意したことを忘れています。 今回はプレミアムフライデーの話です。 『月末金…

【番外】ラーメンラーメン

どうも、サトマです。 カラオケで自分の番じゃない時はドラクエやってます。(なんか文句ありますか?) 今回は、なんかラーメンのこと書きたくなったので書きます。 これは天下一品のこっさりラーメン モンストのゲーム実況者にこっさりという人物がいますが…

ヨーロッパと日本の休日

どうもサトマです。 人生、勉強であることを早くも感じています。(主20代男性) 義務教育+高校生生活終えたらそこに待っているのは、 好きな勉強を飽きるまでできる、とても楽しい(知的好奇心的観点)世界が待っています。 先ほど、ヨーロッパ圏に住む人…

食生活とストレス

どうもサトマです! 今回は食生活とストレスについて書いていきます。 最近うだるような暑さが続いていますが、夏バテになって食欲がない…なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか? 私自身、バルクアップ中ということもあり、食生活に関しては特に問題…

付き合いってなにさ?

どうもサトマです。 最近3DSでドラクエ11を隙間時間にやってます。 いや…王道RPGやわぁあああ ストーリーも面白いし、育成楽しいし最高ですな。 PS4版の高画質ドラクエもやってみたいなぁ(遠い目) こうして一人で部屋で大好きなゲームを好きなものを食…

ストレスフリーとか無理ww

思わず草が生えました。 初めまして、サトマと申します。 私はプライベートで筋トレをします。 効率のいいバルクアップには ストレスフリーな生活が1番らしいです。 ふーん… 最近下顎に大人ニキビが出来て困っています。 皮膚の下にできてる感じで 推すと痛…